Para tener una actitud proactiva y positiva Hay 4 preguntas clave, esenciales en estos momentos para ponerte en marcha y tener una actitud proactiva y positiva, además de hacerte sentir muy bien. 1.- ¿Qué de bueno me trae esta situación que estoy viviendo? A mi hay dos frases que me encantan pues me parecen […]
Cuéntame Algo Que Me Reconforte
Entrevista a Alicia Chamorro Garcia Entrevista a Alicia Chamorro Garcia en ella nos cuenta el proyecto del cual es fundadora y presidenta: Cuentame algo que me reconforte. Un proyecto de una belleza dificil de conseguir por su humanidad, profundidad, profesionalidad y finalidad. En Cuentame algo que me reconforte queda claro el poder que tiene una […]
Descubre Tu Poder
Entrenamiento emocional grupal online, de un mes. En este post quiero contaros la metodología que sigo para desarrollar el entrenamiento emocional “Descubre Tu Poder”, programa grupal online, de un mes de duración, que inicio el próximo 27 de abril. Creemos vital conocer como funcionamos a nivel emocional por múltiples razones, de las […]
Hazte más grande que el miedo
Beneficios de desafiarlo Si, ayer te hablaba de los efectos devastadores del miedo y hoy te digo: hazte más grande que el miedo y experimentarás los beneficios de desafiarlo. Te voy a mostrar algunos de suficiente peso como para plantearte la posibilidad de atravesarlo. Desde luego vas a comprobar que merece la pena vencer todas […]
El miedo es contagioso
El coraje también. En este post vamos a hablar de… Los efectos del miedo. Beneficios de actuar a pesar del miedo. ¿Cómo puedo atravesarlo? Cambiar el significado. Tú eliges. Si, el miedo es contagioso, el coraje también. Los efectos del miedo, cuando existe a niveles elevados y los beneficios de atravesarlo, superarlo o/y actuar […]
¿Me parezco en algo al coronavirus?
Hazte esta preguntaSi, hazte esta pregunta ¿Me parezco en algo al coronavirus? Dirás que estoy loca y ¿qué cosas se me ocurren? Es posible que después de leer este post no pienses lo mismo. Preguntas y reflexiones que vas a encontrar aquì. ¿Qué estamos haciendo al planeta? ¿Necesita la tierra protegerse del ser humano? ¿Pudiera esconder esta situación intenciones positivas? ¿Me […]
Quédate en casa
Tú eliges Quédate en casa, tú eliges, tú eres responsable de tu conducta y de las consecuencias que se deriven de ella. Como todas las decisiones que tomamos en nuestra vida tienen efectos. De ellas depende tu destino y tu grado de satisfacción, bienestar emocional y autoestima. Preguntas Poderosas Parece que la vida nos […]
Los 10 Errores Más Frecuentes Después de Una Separación
Qué hacer para no cometerlos En este post vas a descubrir cuales son los 10 errores mas frecuentes después de una separación y qué hacer para no cometerlos. Esto va a ser esencial para superarla de la manera más ecológica posible. 1. – Buscar culpables Te aseguro no conduce a ningún lugar. Busca “tu […]
Cómo Cambiar Resultados
Y generar otra forma de serEn este post quiero explicarte cómo cambiar resultados que no te satisfacen y te debilitan por otros más gratificantes y fortalecedores. Vamos a analizar cuál es el proceso de formación de una emoción.Qué aspectos intervienen y dan lugar a tu forma de actuar en un momento dado.Y los resultados que obtienes […]
¿Quien soy?
¿Quien Eres? y ¿Quien lleva las riendas de tu vida?¿Quién lleva las riendas de mi vida?Dos preguntas interesantes ¿Quién soy? y ¿Quién lleva las riendas de mi vida? ¿Lo sabes?. Si te dijera que en uno 95% es tu subconsciente quien dirige tu vida y que no eres lo que realmente crees ser? ¿Qué me […]
